남편과일도시락

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작성자북한산산악회 조회 9회 작성일 2021-06-18 08:16:04 댓글 0

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도시락 아이디어 30가지 | 남편이 기 팍팍 살려줄 도시락 만들기 | 점심 도시락 아이디어

매일 남편 도시락을 싸다보면 내일 뭐를 싸줄지 고민에 빠지게 될때 보시라고 영상 만들었어요~
도시락 아이디어 30가지 알려드릴께요!!
마음에 드는 도시락 하나 정해서 내일 예쁘게 담아서 만들어 보세요~
도시락 만드는 과정은 생략된 도시락 아이디어만 담은 영상이에요!~~
(음식 만드는 영상이 필요하시면 알려주세요! 만들어서 올릴께요~)

도시락 메뉴를 고르지 못할 때!
도시락 싸서 피크닉 나가고 싶은데 어떤 도시락을 싸야할 지 모를 때!!
남자친구가 좋아할 예쁜 도시락 만들고 싶을 때!!!
남편 기 살려줄 수 있는 멋진 도시락을 만들고 싶을 때!!!!
영상 보시면서 마음에 드는 도시락을 정해서 따라 만들어 보세요~~~
다이어트 도시락 30가지도 곧 올릴께요~!

1. 문어파스타와 샐러드 도시락 : 문어, 스파게티, 계란, 퀴노아샐러드, 무화과

2. 수비드돼지안심과 카레 도시락 : 수비드돼지안심, 카레, 계란후라이, 샐러드

3. 보쌈과 주먹밥 도시락 : 보쌈, 청경채, 주먹밥

4. 명란 올린 죽 도시락 : 흰죽, 명란, 간장

5. 옛날 도시락 : 스팸, 계란후라이, 김치볶음, 김자반, 오이, 계란말이

6. 새우튀김과 샐러드 도시락 : 새우튀김, 과일샐러드, 계란

7. 나들이 도시락 : 유부 초밥, 스팸김밥, 오뎅

8. 딤섬과 과일디저트 도시락 : 새우딤섬, 키위, 계란, 파프리카피클, 오렌지

9. 동파육과 사이드디쉬 도시락 : 동파육, 매쉬드포테이토, 샐러드, 비트계란

10. 크루통 올린 버섯 수프 도시락

11. 반반 커리 도시락 : 레드커리(태국커리), 옐로우 커리(한국카레)

12. 스시롤 도시락 : 칼라롤, 오렌지, 계란, 딸기

13. 소세지 올린 김치볶음밥 도시락 : 김치볶음밥, 소세지, 계란후라이, 치즈

14. 마제소바 도시락 : 고기, 파, 부추, 계란, 김, 가쓰오부시 올린 국수

15. 샌드위치 도시락 : 베이글 샌드위치, 계란, 두부, 샐러드

16. 김밥 도시락 : 참치김밥(키토김밥), 새우튀김김밥

17. 치킨커리와 샐러드 도시락

18. 명란 아보카도 덮밥 도시락

19. 햄치즈 크로와상 샌드위치와 자몽, 계란, 블랙베리

20. 김밥과 샐러드 도시락 : 계란 김밥, 김치볶음밥, 리코타샐러드

21. 튀일 올린 명란유부초밥 도시락

22. 동파육 한그릇 도시락

23. 피크닉 도시락 : 김밥, 샌드위치, 샐러드

24. 파타이와 샐러드 도시락

25. 새우딤섬과 주먹밥 도시락

26. 미트볼 파스타와 샐러드 도시락

27. 어묵김밥과 과일 샐러드 도시락

28. 야끼소바와 오렌지 치킨 도시락

29. 닭갈비 볶음밥과 도토리묵 도시락

30. 유부초밥과 샐러드 도시락


영상 보시고 마음에 드시면 구독과 좋아요 부탁드려요~


#도시락
#bento
#도시락모음
#매일매일도시락

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더 많은 요리들을 보실수 있으세요~
박과장의 서툰한끼 : 기만 살일이 아니네요.....ㅎㄷ
추니의 뚝딱요리Chuni's cooking : 10,
와우~~이건 환상이네요~~남편분은 정말 복받으셨네요~~얼마나 설렐까요 이런도시락~~최고네요♡
Sweet Cupcakes Story 스윗컵케익TV : 다 ~~~~ 맘에 들어요~~ 이걸 어찌고르나요~ 다 이쁜걸~~ 너무 멋져요
by iny 바이아이니 : 고네뜨님 남편분은 얼마나 행복하실까요~~
매일 도시락 여실때 마다 감동이실듯~~
사랑 많이 받으시겠어요~~❣️
파주뜰안에 집밥 cookin : 너무너무 예뻐서 손댈수 없을거같으면서도 정말 맛있을것같아요
보는것만으로도 이렇게 행복한데~~ 잘 봤습니다 ^^

(SUB) 남편도시락 싸기 #2: 과일 말리기, meal prepping

안녕하세요,,반가운 비가 내리는 하루입니다.
Costco 다녀와서 고기를 소분해 진공포장 하고,절이고,제철과일들을 말리고
남편 도시락까지 저녁에 준비 해놓고,정말 많은 일을 한 하루였습니다.
남편이 일찍 출근 하기에 가끔씩 저녁에 도시락을 준비해놓으면 아침이 여유
로와 좋습니다.그리고 아이들이 과일은 잘 안 먹는데 말린과일은 잘 먹어서
제철과일 말리기 까지,,,,과일 말리기는 풍성한 가을의 혜택인것 같아요.
여러분도 건강한 음식과 제철과일로 건강한 겨울 나시길 바래요.

Hello! Today it is raining in what is supposed to be sunny California. Today, I went to Costco and bought meat for marinating and meal prepping. I also packed my husband's lunch for work the next day. My husband leaves for work early in the morning, so if I prepare it beforehand, I have enough time. In addition, my kids love snacking on dried fruits, so I dried some persimmons and apples for them. One of my favorite things to do during the Fall is drying the fruits that are in season. I hope that you all keep in good health with nutritious foods!
Young Ham : 임금님 수랏장 같은 저음식 드시는 남편은 넘 행복하시겠어요
Jennie : 오늘도 아이디어 얻어갑니다.
남의 일상 보는것도 유익하네요.
구독 누르고 열심히 봅니다
Joseph's 미국라이프 : 도사락이요??? 말도 않되... 으아...
세베라 : 살림 열심히해야지 에너지 생기게하는 영상이네요^^
함백산야인 : 안경할머니 아로미님 방에서 뫘다가 갑니다
구독 좋아요 이웃하고 갑니다 같이 이웃해 주세요 감사합니다

매일 신선한 최상급 과일로 세척까지 남다른 과일도시락 / Fruit lunch box / Premium fruit / Korean Street Food

매일 신선한 최상급 과일로 세척까지 남다른 과일도시락 / Fruit lunch box / Premium fruit / Korean Street Food

Price

과일 1호 - KRW 4,000 (USD 3.58)

Location

경기 평택시 평남로 929 우리타워 113호 (자연을 담은 과일 평택점)
929, Pyeongnam-ro, Pyeongtaek-si, Gyeonggi-do, Republic of Korea

⚪Google map : https://goo.gl/maps/2H5dBzJZN8uQVLSYA
Kakao map : http://kko.to/gGA0oJyYH
Naver map : http://naver.me/FLBK9CRr

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영업시간 : 매일 09:00 - 20:00 일요일 휴무

평택시 비전동에 위치하고 있습니다. 소사벌 우리타워 전용주차장에 1시간 무료주차 가능. 매장 앞 15분 주정차 가능.

"자연을 담은 과일"은 과일 전문점입니다.
"자연을 담은 과일"은 매일 새벽 농산물 시장에서 직접 맛을 보고 과일을 경매받기에
신선하고 맛좋고 품질 좋은 프리미엄 과일로 자신있게 고객분들께 권해드릴 수 있습니다.
과일 소매 및 단체 컵과일, 샌드위치, 과일 선물셋트, 수제청, 선물용 과일바구니와 예단 과일 전문점입니다.
고객님의 마음과 정성을 전해드리겠습니다.
매장전화 031-655-3004 자담지기 010-9043-8256

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#자연을담은과일 #과일 #과일도시락 #Premium #fruit #평택 #koreanstreetfood #맛집
K DM : 여러가지 과일을 맛볼수있어서 너무 좋은데요.. 재료자체가 너무 신선해보여요..적당한 가격이라 부담도 없네요
SpeedFoods : So fresh & nice fruits ❤️❤️
Love WKwan : Fresh & healthy food.
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Subscriptions and likes are a big help to me!
테이스티라이프 Tasty Life : 매일 새벽 농산물 시장에서 직접 맛을 보고 가져오신다고 하네요ㅎㅎ 시청해주셔서 감사합니다

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#남편과일도시락

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